Chủ Nhật, 24 tháng 11, 2019

Hạ đường huyết ở trẻ nhỏ - Nhận biết và cách xử trí

Triệu chứng hạ đường huyết ở trẻ

Khi thấy bé có các triệu chứng sau, cần chú ý bởi có thể là dấu hiệu của hạ đường huyết: Trẻ có vẻ mặt hốt hoảng, vã mồ hôi, da xanh tái, run rẩy, khó chịu cáu gắt, đói cồn cào, mệt mỏi, đánh trống ngực. Trẻ nhỏ hơn thì khóc kè nhè kèm ngủ gà gật.

Nếu hạ đường huyết trầm trọng hơn, các triệu chứng sau đây có thể xảy ra: kích thích, co giật, nói lắp bắp, nói ngọng, đi không vững, rối loạn thị giác (tỉ dụ như mờ mắt, nhìn đôi), mất ý thức...

Có nhiều căn bệnh cũng có các triệu chứng rưa rứa, do đó, cần rà soát mức đường huyết của trẻ để biết chính xác căn nguyên.

căn do trẻ bị hạ đường huyết

Biết các căn nguyên gây hạ đường huyết rất quan trọng để giải mã và điều trị hạ đường huyết. Sau đây là những duyên do chính:

nguyên nhân liên can đến bệnh đái tháo đường

trẻ con mắc bệnh đái tháo đường phải liên tiếp tiêm insulin để hạ đường huyết. Tuy nhiên, việc sử dụng quá mức insulin có thể dẫn đến hạ đường huyết.

Với bệnh nhân đái tháo đường, tập thể dục hay hoạt động thể chất quá nhiều hoặc ăn quá ít cũng có thể dẫn đến hạ đường huyết, thành thử, hãy chăm sóc các hoạt động của trẻ và theo dõi chỉ số đường huyết của trẻ liền để bảo đảm bé có lượng đường huyết thông thường.

Hạ đường huyết ở trẻ nhỏ Dấu hiệu hạ đường huyết ở trẻ nhỏ.

nguyên nhân không liên hệ đái tháo đường

Mặc dù bệnh đái tháo đường là duyên do phổ biến nhất gây hạ đường huyết ở trẻ mỏ nhưng có những duyên cớ khác nữa:

sinh sản quá mức insulin: thỉnh thoảng kì dị di truyền trong quá trình đàm đạo chất có thể dẫn đến hạ đường huyết ở trẻ em. Còn phần đông là do sự tăng trưởng thất thường của các tế bào beta trong tuyến tụy, chịu bổn phận tiết insulin, dẫn đến chứng tăng insulin.

Thiếu hụt nội tiết tố: thân thể chúng ta có các kích thích tố giúp điều hòa sản xuất glucose nhưng một số rối loạn tuyến yên và tuyến thượng thận dẫn đến giảm sinh sản các hormon nói trên, trong trường hợp đó xảy ra hạ đường huyết. So với người lớn, con nít dễ bị thương tổn hơn nếu chúng có những rối loạn này.

Hạ đường huyết ketotic: Là trường hợp hiếm gặp nhưng nghiêm trọng, hạ đường huyết ketotic là hậu quả khi trẻ con nhịn ăn một thời gian do bệnh tật hoặc các căn do khác. Khi nhịn ăn hoặc đói ăn, cơ thể trẻ bị cạn kiệt carbohydrate dự trữ. Do đó, thân thể phải phá vỡ chất béo thành các loại carb có thể dùng để đáp ứng nhu cầu năng lượng, nhưng quá trình này tạo ra một sản phẩm phụ - ketone. Tích lũy ketone có thể gây khó chịu, đổ mồ hôi, tụt huyết áp, hôn mê xỉu.

Hạ đường huyết phản ứng: Đôi khi tuyến tụy bị “lừa” sinh sản nhiều insulin hơn cho bữa ăn mà nó cho là lớn hơn thực tế tiêu thụ, điều này thường xảy ra với các bữa ăn giàu carbohydrate. Trong những trường hợp này, đường huyết của trẻ giảm đột ngột sau bữa ăn do quá nhiều insulin.

Hạ đường huyết ở trẻ lọt lòng: Là một vấn đề rất nghiêm trọng và khá phổ thông ở trẻ lọt lòng sinh non. Tình trạng này có thể do tăng insulin trong máu, thân không sinh sản đủ glucose hoặc em bé không được ăn đủ để giữ mức glucose cấp thiết.

Đối phó với hạ đường huyết ở trẻ

Nguyên tắc Đối phó với hạ đường huyết là phải hành động mau chóng, dễ dàng. Phương pháp điều trị có thể tùy theo các triệu chứng của trẻ, nhưng có thể tham khảo các biện pháp phổ thông sau:

nhanh chóng cho trẻ ăn một số thực phẩm có lượng đường cao, có tác dụng nhanh, chẳng hạn như: 4 - 6 miếng kẹo cứng có đường; 1/2 cốc nước ép trái cây; 1/2 cốc nước ngọt (không phải loại dành cho người ăn kiêng) hay đơn giản là 1 muỗng mật ong. Để đường kết nạp vào máu nhanh hơn, có một mẹo là ngậm kẹo dưới lưỡi. Nếu có sẵn có thể cho trẻ uống 1 cốc sữa tách kem; hoặc 3 - 4 viên glucose hay 1 ống gel glucose.

Sau đó, đợi trong 15 phút rồi thẩm tra đường huyết của trẻ. Nếu chỉ số đường huyết thấp hơn giới hạn bình thường, hãy cho trẻ nạp thêm đồ uống hoặc thực phẩm có đường. Lặp lại quá trình cho đến khi trẻ đạt mức đường huyết thường nhật.

Điều trị hạ đường huyết ketotic: Trong trường hợp này, trẻ cần phải có chế độ ăn giàu protein và carbohydrate trong một thời gian dài cho đến khi phục hồi. Thực phẩm giàu carbohydrate bao gồm gạo, ngũ cốc và bánh mì. Thực phẩm giàu protein bao gồm trứng, sữa, các loại hạt và sữa đậu nành.

Đối phó với Hyperinsulinism: Là một căn bệnh đặc trưng bởi cơn hạ đường huyết do tăng tuyệt đối hay tương đối nồng độ insulin. Đối với chứng tăng insulin, các loại thuốc như diazoxide có thể được sử dụng để làm giảm việc sinh sản quá mức insulin. Nếu dùng thuốc thất bại, có thể cần phải điều trị bằng phẫu thuật. Bên cạnh đó, đối với trẻ lớn hơn, tập thể dục không chỉ khuyến khích giảm cân và lối sống lành mạnh hơn mà còn giúp cải thiện độ nhạy insulin và làm giảm các dấu hiệu của hạ đường huyết.

Điều trị hạ đường huyết ở trẻ sơ sinh: Có thể cung cấp ngay cho trẻ glucose ưng chuẩn những thức ăn đơn giản như sữa bột hoặc pha glucose với nước cho trẻ uống. Trong một số trường hợp, có thể bổ sung glucose bằng tiêm tĩnh mạch nhưng dưới sự theo dõi chém đẹp của các y bác sĩ song song với theo dõi chém cho đến khi mức đường huyết của em bé trở về bình thường và ổn định.

Khi nào cần đưa trẻ đến bệnh viện?

Bạn nên đưa con đi khám bác sĩ ngay nếu:

Trẻ có chỉ số đường huyết thấp dù không bị bệnh đái tháo đường;

Trẻ bị đái tháo đường và bạn không thể làm giảm các triệu chứng hạ đường huyết cũng như đưa lượng đường trong máu trở lại mức thường nhật bằng các phương pháp đơn giản tại nhà như uống nước trái cây, ăn kẹo hoặc uống viên glucose...

Trẻ bị đái tháo đường có các dấu hiệu hạ đường huyết nghiêm trọng hoặc bất tỉnh.

bác mẹ cần làm gì?

Luôn có sẵn trong nhà máy đo đường huyết, nhiệt kế, máy đo áp huyết.

Hãy thảo luận với thầy thuốc để điều chỉnh liều lượng hoặc thay thế thuốc nếu đó là duyên do gây ra hạ đường huyết ở trẻ.

Như đã đề cập ở trên, Đôi khi lượng đường huyết của trẻ có thể giảm ngay sau bữa ăn. Trong trường hợp như vậy, cần thay đổi chế độ ăn uống. Chia các bữa ăn nhỏ trong ngày và bảo đảm cho trẻ tránh những thực phẩm có đường.

thảo luận với bác sĩ trong trường hợp các biện pháp thông thường không đạt tác dụng mong muốn, cần phải phẫu thuật.

BS. Nguyễn Bội Hoàn

Mẹ chồng "gấu bể", thấy con dâu địu con rửa bát giật phắt điện thoại 20 triệu của con trai ném đi rồi tuyên bố ngắn gọn mà chàng ta "cun cút"

Nếu ngày trước, cứ nhắc tới mẹ chồng là các nàng dâu sợ tái mặt thì hiện khác rồi, từng lớp đương đại, tư tưởng của các bà cũng thay đổi rất nhiều, chuyện mẹ chồng thân với con dâu như con gái không còn là lạ, thậm chí có bà còn làm "đồng minh" đứng cùng chiến tuyến với nàng dâu để "trị chồng", cho con trai vào khuôn khổ giống như câu chuyện mới được san sẻ trên mạng tầng lớp của nàng dâu dưới đây.

Cô con dâu tâm tư: " Góc khoe mẹ chồng đây ạ, có mom nào giống em không? Người ta cưới xong thích ở riêng, em trái lại, bố mẹ chồng ủn mông ra ngoài sống mà em không chịu. Tại sống với bà em vừa nhàn vừa sướng nên em chả tội gì mà ở riêng.

Nói chung nữ giới mình đi làm dâu cũng hên xui lắm. Chị gái em lấy chồng vớ phải bà mẹ chồng 'Hít le' nên khổ thôi rồi, đi thưa về gửi, gọi dạ bảo vâng mà vẫn bị xét nét suốt ngày. Em may mắn hơn, mẹ chồng không phải là dễ tính nhưng bà biết sống, thương con dâu. Bà bảo ngày trước bà đi làm dâu khổ quá rồi nên giờ bà thương em, không muốn em khổ như bà ngày trước nữa. Nhiều lúc bà bảo em: 'Sinh ra là đàn bà đã thiệt thòi rồi nên lúc nào cũng phải sống cho vui vẻ thoải mái con ạ. Đời người ngắn lắm, quay đi quay lại là hết 2 cái 50'.

Bài chia sẻ của nàng dâu đang cuốn sự để ý của nhiều người

Đấy, mẹ chồng em thì tâm lý thế, ngược lại chồng em chán thôi rồi. Thật chứ ông ấy nhạt thếch khủng khiếp, đã thế còn cái tật ham điện tử, đi làm thì thôi, về đến nhà là cắm đầu vào cái điện thoại.

Mà lão lười làm việc nhà lắm. Lão bảo việc nhà cửa, bếp núc là của nữ giới. Đàn ông chỉ lo việc lớn. Cái việc lớn lão nói là đi làm đều đặn tháng kiếm chục triệu đưa vợ 7 triệu, còn lại ngồi chơi điện thoại hoặc la cà trà chanh chém gió, đến bữa gọi thì về.

Nhiều lúc bực, em cũng cảu nhảu mà chẳng nhằm nhò. Mẹ chồng em nói lão nhiều song chỉ như nước đổ đầu vịt. Mẹ em bày cách cho em là cứ đẻ con đi, đàn ông ăn chơi cỡ mấy, có con rồi là phải ngoan hết.

Nghe theo bà, em đẻ luôn và ngay. Thế nhưng lão có đổi thay đâu. Cũng gọi là bớt ra ngoài chơi hơn, nhưng ở nhà thì vẫn bám rịt cái điện thoại. hi hữu vợ nhờ mãi mới bế con được 1 lúc là kêu đau lưng, mỏi vai các kiểu rồi mau nhanh chóng chóng thả thằng bé xuống giường, hoặc đưa cho bà nội.

Đến trưa hôm qua, mẹ chồng em đi ăn giỗ cụ ngoại, nhà chỉ còn em với lão. Ăn cơm xong, em bảo lão trông con cho em rửa bát đũa mà lão làu bàu kêu mệt, không trông được, bảo em cứ để bát đó, tí mẹ về trông con cho rửa.

Nhìn bát đũa bề bộn em không chịu được đành lấy địu ra vừa địu con vừa rửa bát. ngờ đâu mẹ chồng em ăn cỗ xong vừa tới cửa thấy con trai nằm vắt chân đong đưa, miệng huýt sáo, mắt dán lấy điện thoại chơi game trong khi con dâu vừa cõng con vừa rửa bát. Thế là bà nghiến răng phi vào giật phắt cái điện thoại trên tay con trai, ném vèo cái ra giữa sân làm lão giật bắn người.

Lão cấp chạy ra nhặt điện thoại nhưng ôi thôi 'toang rồi ông giáo ạ' màn hình điện thoại tan hoang hết. Xót của, lão gào ầm: 'Mẹ làm gì thế, mẹ có biết cái điện thoại này con mua bao nhiêu tiền không, hơn 20 củ của con đó'.

Mẹ chồng em trợn mắt: 'Tôi đã cảnh cáo anh nhiều lần rồi. Nếu còn dồn hết việc nhà cho vợ thì đừng trách tôi mà lại. Anh là đàn ông, sức dài vai rộng mà nằm chơi điện thoại để vợ vừa rửa bát, vừa bế con. Anh có não suy nghĩ không thế. Nói anh nghe, nay tôi mới cái ném chiếc điện thoại của anh đó, nếu còn tiếp để tôi chứng kiến cảnh này thì tôi còn ném luôn cả anh ra đường. Ra rửa bát để vợ mày cho con ngủ. Đến giờ ngủ của thằng bé rồi '.

Ảnh minh họa

Lão tái mặt, cấp ra rửa bát cho em. Nhìn cái mặt lão nhăn nhó hậm hực vì tiếc cái điện thoại mà em buồn cười. Nói thật, em cũng xót con máy ấy lắm, nhưng cứ phải thế lão mới chừa, không em còn khổ.

Nghe hết câu chuyện của cô con dâu này, cư dân mạng ai cũng nức nở khen cô số sướng mới có được bà mẹ chồng tâm lý tiệt thế. Đúng là chẳng mấy người hiểu và thương con dâu như bà. Đọc xong bài san sẻ trên, có người còn động lòng nghĩ tới hoàn ảnh của mình bảo: " Chồng mình cũng vô tâm như thế, suốt ngày game với lô đề, nhưng mẹ chồng bênh con trai chăm chắm nên chán lắm. Giá mình cũng được bà mẹ chồng thế này thì tốt biết mấy".

Qua câu chuyện san sẻ trên ta mới thấy, đâu phải lấy chồng chỉ cần mỗi chồng tử tế, nếu được bà mẹ chồng thương con dâu như con đẻ như trên chẳng phải hạnh phúc lắm sao.

Người phụ nữ 60 tuổi dùng khoản tiền tiết kiệm trong 12 năm để mua đất, xây ngôi nhà cổ tích an hưởng tuổi già cùng người thân

Tại thị trấn Hoa Liên có một bà cụ tên là Cai Xue Yun. Khi bắt đầu nghỉ hưu, bà Cai cùng với người nhà trong gia đình đã bàn luận, bàn bạc và hợp nhất sẽ xây một căn nhà với kiến trúc giống như lâu đài với phong cách châu Âu.

Ngôi nhà nhỏ nhắn với kiến trúc gần gụi với tự nhiên đã giúp cho nhiều đời trong nhà sinh sống vui vẻ, ấm áp. Xung quanh bao bọc bởi vườn cây xanh. Bên cạnh đó còn có khu vực bãi cỏ, nơi trồng rau, chăn nuôi để tạo nên cuộc sống tự cung tự cấp ở miền quê này.

Ngôi nhà được xây dựng với kiến trúc mô phỏng những lâu đài trong truyện cổ tích Disney. Mái nhà có dạng hình cong mềm mại lượn sóng, cây được trồng ngay cạnh nhà. Phía trên mái còn được thiết kế thêm một gác mái nhỏ để mọi người có thể tạo khu vực ban công sát khu vực cây lớn làm nơi ngắm nhìn cảnh đẹp xung quanh.

Cụ bà 60 tuổi mua 14 mẫu đất cách đây 12 năm để xây dựng lâu đài cổ tích an hưởng tuổi già cùng người thân - Ảnh 1.

Người nữ giới 60 tuổi tạo nên không gian sống đẹp như cổ tích cho chính mình và người thân.

Cụ bà 60 tuổi mua 14 mẫu đất cách đây 12 năm để xây dựng lâu đài cổ tích an hưởng tuổi già cùng người thân - Ảnh 2.

Ngôi nhà đẹp mô phỏng chuyện cổ tích Disney.

Cụ bà 60 tuổi mua 14 mẫu đất cách đây 12 năm để xây dựng lâu đài cổ tích an hưởng tuổi già cùng người thân - Ảnh 3.

Bao quanh ngôi nhà là nước.

Cụ bà 60 tuổi mua 14 mẫu đất cách đây 12 năm để xây dựng lâu đài cổ tích an hưởng tuổi già cùng người thân - Ảnh 4.

Bên cạnh là khuôn viên xanh đẹp như những khu vườn châu Âu.

Cụ bà 60 tuổi mua 14 mẫu đất cách đây 12 năm để xây dựng lâu đài cổ tích an hưởng tuổi già cùng người thân - Ảnh 5.

Ngôi nhà đẹp như mơ giữa quang cảnh tự nhiên xanh tươi, đẹp mắt.

Ngôi nhà có vẻ đẹp đặc biệt đó là được bao quanh bởi dòng nước chảy. Nếu muốn vào nhà cần phải đi qua một cây cầu nhỏ. Khi ánh sáng được thắp lên từ trong nhà, ngoài gốc cây, không gian càng giống như trong chuyện cổ bởi từng đường nét, từng sắc màu không gian được hiện lên rõ nét hơn, ấn tượng hơn.

Cụ bà 60 tuổi mua 14 mẫu đất cách đây 12 năm để xây dựng lâu đài cổ tích an hưởng tuổi già cùng người thân - Ảnh 6.

Cầu thang lên gác lửng.

Cụ bà 60 tuổi mua 14 mẫu đất cách đây 12 năm để xây dựng lâu đài cổ tích an hưởng tuổi già cùng người thân - Ảnh 7.

Đèn treo trên bếp mang vẻ đẹp đồng quê châu Âu.

Cụ bà 60 tuổi mua 14 mẫu đất cách đây 12 năm để xây dựng lâu đài cổ tích an hưởng tuổi già cùng người thân - Ảnh 8.

Không gian ăn uống sum họp, đầm ấm.

Bà Cai cho biết, những ngày về hưu, bà yêu thích được làm vườn, sống an yên trong ngôi nhà do mình tâm huyết xây nên. Thêm vào đó, bà cảm thấy hạnh phúc khi được trải nghiệm thật nhiều những ngày yên vui bên người nhà, trong khung cảnh trong sạch và rét mướt.

Bà Cai kể lại, vào thời khắc cách đây 30 năm, khi bà có dịp đi du lịch đến vùng đất này. Vì quá tê mê hình ảnh thật đẹp, chừng như có cả một châu Âu với những lâu đài, con đường lát đá, bức tranh, bàn ghế... Bà đã âm thầm tần tiện tiền để có thể mua được đất ở đây sau nhiều năm vắt làm việc.

Vì thường xuyên đến các nước châu Âu, bà yêu thích văn hóa nơi đây cũng như đánh giá cao nghệ thuật kiến trúc, yêu thích những bảo tồn, phòng trưng bày nghệ thuật cũng như các tác phẩm kinh điển khác. Một trong những điều bà cảm thấy ưng với ngôi nhà hiện tại của mình chính là mang một chút hơi hướng của châu Âu về đây.

Cuộc sống bình yên của bà Cai cùng người thân trong gia đình.

Để làm được điều đó, bà đã mất nhiều năm trời ghé thăm các chợ đồ cũ, tìm cách trang hoàng nhà theo phong cách đồng quê . Sau khi trở về quê hương, bà còn học cách làm bánh mì, pha chế rượu chát, cà phê, làm xà phòng ngự công, làm nước tương... Những trải nghiệm ấy giúp bà tự tin và chủ động hơn trong cuộc sống thường nhật.

Sau khi xây xong lâu đài, bà Xue Yun đưa cha mẹ và anh em ruột của mình đến sống cùng nhau. Họ đã có nhiều thập kỷ làm việc siêng năng để có thể tích cóp, kiệm ước được tiền để xây ngôi nhà mong ước, sống hạnh phúc cùng nhau đến cuối đời.

Cụ bà 60 tuổi mua 14 mẫu đất cách đây 12 năm để xây dựng lâu đài cổ tích an hưởng tuổi già cùng người thân - Ảnh 11.

Bà yêu thích nấu bếp cho mọi người.

Cụ bà 60 tuổi mua 14 mẫu đất cách đây 12 năm để xây dựng lâu đài cổ tích an hưởng tuổi già cùng người thân - Ảnh 12.

Góc đọc sách thoảng vẻ đẹp cổ điển.

Cụ bà 60 tuổi mua 14 mẫu đất cách đây 12 năm để xây dựng lâu đài cổ tích an hưởng tuổi già cùng người thân - Ảnh 13.

Phòng ngủ được thiết kế đơn giản.

Cụ bà 60 tuổi mua 14 mẫu đất cách đây 12 năm để xây dựng lâu đài cổ tích an hưởng tuổi già cùng người thân - Ảnh 14.

Cụ bà 60 tuổi mua 14 mẫu đất cách đây 12 năm để xây dựng lâu đài cổ tích an hưởng tuổi già cùng người thân - Ảnh 15.

Khuôn viên rộng rãi.

Ngôi nhà được xây gồm 5 phòng ngủ. Mỗi căn phòng chức năng đều được bài trí nghệ thuật đẹp ấn tượng với phong cách đồng quê châu Âu.

Mỗi ngày, bà đều dành thời kì nấu ăn cho mọi người trong gia đình, trồng cây, chăn nuôi, tận hưởng cuộc sống bên khu vườn rộng.

Cụ bà 60 tuổi mua 14 mẫu đất cách đây 12 năm để xây dựng lâu đài cổ tích an hưởng tuổi già cùng người thân - Ảnh 16.

Khu vực ban công là nơi để mọi người tận hưởng gió mát, ngắm cảnh đẹp xung quanh.

Cụ bà 60 tuổi mua 14 mẫu đất cách đây 12 năm để xây dựng lâu đài cổ tích an hưởng tuổi già cùng người thân - Ảnh 17.

Đèn cũng được chọn lựa theo phong cách đường phố châu Âu.

Cụ bà 60 tuổi mua 14 mẫu đất cách đây 12 năm để xây dựng lâu đài cổ tích an hưởng tuổi già cùng người thân - Ảnh 18.

Phòng ngủ đôi cũng được trang trí theo phong cách châu Âu.

Xung quanh khuôn viên nhà là đồng lúa xanh khiến mọi người cảm thấy như được sống lại những ngày thơ dại. Anh chị em được đùa giỡn trên con đường đất dọc cánh đồng với hương lúa chín, cùng hát những bài hát của bầu trời xanh và những đám mây trắng. Cuộc sống do họ tạo nên, để họ tận hưởng với tâm niệm, những ngày được sống là những ngày đẹp nhất của cuộc đời.

Theo Sohu

Chi phí niềng răng và những điều cần biết trước khi niềng răng

Niềng răng giúp cải thiện các khiếm khuyết về răng và khớp cắn (ảnh minh hoạ)

Niềng răng là phương pháp nắn chỉnh răng về đều và đúng vị trí trên cung hàm, bảo đảm chức năng ăn nhai, thẩm mỹ và giúp bạn có nụ cười tự tin.

Niềng răng không chỉ để có hàm răng đẹp, mà còn giúp người niềng có khớp cắn hài hòa, khuôn miệng thon gọn, bộ mặt cân đối, ngăn ngừa những nguy cơ đau khớp kim ô hàm, bệnh về đường tiêu hóa…

Nên niềng răng (chỉnh nha) khi nào?

giờ, việc chỉnh hình răng được vận dụng cho cả trẻ thơ và người lớn. Tuy nhiên, đến lúc trưởng thành, khi mọi người cảm thấy mất tự tin, gặp rắc rối trong vấn đề coi sóc răng miệng (do hô, móm, răng gập ghềnh, khớp cắn lệch...) thì mới nhận thức được tầm quan trọng của việc chỉnh hình, niềng răng.

Theo thầy thuốc Trần Đức Bình (Nha khoa quốc tế Kay 72 Tây Sơn), độ tuổi ăn nhập để niềng răng là từ 6 - 12 tuổi hay còn gọi là thời đoạn tiền chỉnh nha. Tuy nhiên độ tuổi này cha mẹ và các em chưa quá để tâm đến vấn đề thẩm mỹ hàm răng nên thường bị bỏ qua.

bác sĩ Trần Đức Bình thăm khám, tham vấn cho khách hàng

giai đoạn thứ 2, từ 12 đến 16 tuổi hay còn gọi là “tuổi vàng” chỉnh nha, …Vì đây là lứa tuổi thân thể còn đang phát triển, xương hàm còn chưa một mực, các bạn đã ý thức được việc gìn giữ vệ sinh răng miệng, thẩm mỹ răng. Trong tuổi này, việc điều chỉnh răng móm, vẩu hay mọc chen đều rất dễ dàng mà ít cần phải nhổ răng. Đồng thời, tác động lực diễn ra mau chóng, răng sẽ dịch chuyển rất nhanh, cho kết quả đẹp tối ưu.

Tuy nhiên, nếu đã bỏ lỡ thời đoạn "vàng" và tiền chỉnh nha thì bạn cũng đừng lo lắng, vì bây giờ bằng các phương pháp niềng răng hiện đại, những người trên 18 tuổi vẫn hoàn toàn có thể cải thiện hàm răng của mình bằng phương pháp niềng răng.

Tình trạng răng thưa của khách hàng đã được cải thiện rõ rệt sau khi niềng răng 8 tháng

Cũng theo bác sĩ Bình, khi có điều kiện khách hàng nên niềng răng càng sớm thì hiệu quả đạt được sẽ càng cao, bởi khi càng lớn tuổi khung xương trưởng thành, ổn định nên sẽ khó kéo hơn, kết quả chậm hơn.

Tại nha khoa Kay bác sĩ Trần Đức Bình cũng đã và đang điều trị cho hàng trăm khách hàng chỉnh nha, đạt hiệu quả như ý, nhiều người đến chỉnh nha khi đã ở độ tuổi ngoài 30.

Có những phương pháp niềng răng như thế nào và uổng ra sao?

Tại nha khoa quốc tế Kay, số 72 Tây Sơn với trang thiết bị đương đại, đội ngũ thầy thuốc trên 15 năm kinh nghiệm, thì phí tổn cho một liệu trình niềng răng nao núng từ 20 triệu trở lên, tay chân vào chất liệu niềng răng mà bạn tuyển lựa.

Niềng răng tại nha khoa quốc tế Kay 72 Tây Sơn có giá từ 20 triệu đồng, bộ hạ vào tình trạng răng, chất liệu niềng răng khách hàng chọn lựa sẽ có mức uổng khác nhau (ảnh minh hoạ)

Niềng răng mắc cài kim loại từ chất liệu thép không gỉ là phương pháp tối ưu tổn phí nhưng trông kém thẩm mỹ. Trong khi đó các phương pháp niềng răng thẩm mỹ hơn như niềng răng mắc cài sứ, niềng răng mặt trong, niềng răng invisalign (niềng răng trong) sẽ có hoài cao hơn (từ 30 triệu đồng).

ngoại giả việc niềng răng giá bao lăm tiền phụ thuộc lớn vào tình trạng răng, mức độ hô, móm, thưa, lệch lạc… do đó khách hàng nên đến trực tiếp nha khoa thăm khám, lên phác đồ điều trị để nắm rõ nhất phí và thời gian niềng răng của mình.

Do đó, khách hàng cần khôn cùng tỉnh ngủ trước các lăng xê niềng răng giá rẻ và đặt ra câu hỏi liệu với phí đó bạn có được chăm chút bởi bác sĩ tay nghề cao, vật liệu niềng răng an toàn cho sức khỏe, được hỗ trợ bởi các thiết bị chuyên dụng, được bảo hành lâu dài không,....Vì vậy, trước khi thực hành niềng răng, bạn cần tìm hiểu kỹ lưỡng về phương pháp, tổn phí và tuyển lựa địa chỉ nha khoa uy tín.

Giải pháp nào để tằn tiện uổng niềng răng?

Thay vì chọn niềng răng giá rẻ với nhiều nguy cơ, bạn có thể cân nhắc niềng răng trả góp an toàn và thuận lợi tại những nha khoa uy tín. Đây là hình thức chia nhỏ phí niềng răng thành nhiều lần tính sổ, giúp bạn thực hành được mong ước thay đổi nụ cười mà không phải chịu áp lực tài chính quá lớn.

Nha khoa quốc tế Kay số 72 Tây Sơn hỗ trợ trả góp lãi suất 0% cho khách hàng để giảm bớt gánh nặng uổng (ảnh minh hoạ)

Chương trình trả góp cùng ưu đãi tháng 11 của nha khoa Kay tạo điều kiện cho khách hàng được niềng răng với chi phí ban sơ chỉ từ 6 triệu đồng. Nha khoa Kay còn thăm khám, lên phác đồ điều trị miễn phí cho khách hàng chỉnh nha. thời kì trả góp linh hoạt kéo dài từ 10 - 15 tháng với lãi suất 0% khôn xiết thuận lợi.

Với hàng ngũ thầy thuốc trên 15 năm kinh nghiệm, thẩm mỹ thành công cho hơn 10.000 khách hàng. Nha khoa Kay là đơn vị uy tín được nhiều ca sĩ, diễn viên chọn lựa đồng hành trong hành trình tìm lại nụ cười nhóc.

Khách hàng quan tâm, cần tư vấn từ các chuyên gia về niềng răng, bọc răng sứ thẩm mỹ hoặc trồng răng Implant có thể liên quan:

Nha khoa quốc tế Kay

Địa chỉ: 72 Tây Sơn - Đống Đa - Hà Nội

Website: Nhakhoakay.vn & Kaydentisthanoi.com

Fanpage: Nha khoa Quố c tế Kay - 72 Tây Sơn,Đống Đa, Hà Nội

Điện thoại: 0986.38.9696

Remos đẩy mạnh chiến dịch 'Bảo vệ gia đình khỏi mọi vấn đề do muỗi' tại nhiều tỉnh thành

Bộ Y tế ra chỉ đạo công tác phòng ngừa tại nhiều thành phố

Theo tổng hợp vắng của Bộ Y tế, từ đầu năm 2019 đến nay, cả nước ghi nhận trên 125.000 ca mắc sốt xuất huyết, trong đó có 10 trường hợp tử vong. mặc dầu chưa vào mùa cao điểm của dịch bệnh nhưng số người mắc phải đã tăng gấp 3,2 lần so với cùng kì năm ngoái. thành thử, chẳng thể lãng trước diễn biến phức tạp của bệnh sốt xuất huyết trong thời gian tới.

Để chủ động trong công tác phòng dịch bệnh mùa mưa nguy hiểm, mọi người cần hiểu rõ nguyên nhân gây bệnh cũng như cách bảo vệ sức khỏe hiệu quả cho bản thân và gia đình.

Muỗi vằn là nguyên nhân cốt tử gây dịch bệnh sốt xuất huyết

Sốt xuất huyết là một loại bệnh lây cấp tính do siêu vi trùng Dengue gây ra và lây lan do muỗi vằn hút máu từ người bệnh truyền sang người lành. Loại muỗi vằn này sinh sống ở khắp mọi nơi và hoạt động thẳng tính ở những chỗ ẩm thấp, góc tối và nơi nước tù nhân .

Muỗi thường trú ẩn ở những chỗ ẩm ướt, góc tối và nơi nước phạm nhân,… (ảnh minh hoạ)

Người mắc sốt xuất huyết thường có những triệu chứng có thể nhận biết như đau bụng, buồn nôn, sốt cao liên tục, đau khớp và cơ, nhức hai hố mắt, sung huyết ở lỗ chân lông,…

Bệnh sốt xuất huyết xảy ra quanh năm, đặc biệt vào mùa mưa dễ bột phát thành đại dịch do muỗi sản xuất nhiều, đe dọa tính mệnh và sức khỏe cộng đồng. giờ chưa có thuốc điều trị đặc hiệu và vắc-xin ngừa sốt xuất huyết, vì thế khi nhận thấy những triệu chứng bệnh trước nhất, cần nhanh chóng đến cơ sở y tế gần nhất để được chẩn đoán và điều trị kịp thời.

phòng ngừa bệnh sốt xuất huyết hiểm nguy với chiến dịch cộng đồng từ Remos

Với mong muốn nâng cao nhận thức cộng đồng về việc phòng chống muỗi và các bệnh hệ trọng đến muỗi, đặc biệt là dịch bệnh sốt xuất huyết, từ năm 2011 đến nay, nhãn hàng Remos thuộc công ty Rohto-Mentholatum (Việt Nam) đã phối hợp cùng cơ quan y tế, các ban ngành, đoàn thể tổ chức các chiến dịch cộng đồng nhằm tuyên truyền, tương trợ buồng các dịch bệnh can dự đến muỗi và côn trùng.

Năm 2019, chiến dịch “Remos - Bảo vệ gia đình khỏi mọi vấn đề do muỗi” sẽ tiếp khởi động tại 32 đô thị, giao hội vào các mục tiêu chính: Tuyên truyền cho người dân về sự nguy hiểm từ muỗi, đặc biệt là vào mùa mưa. Từ đó nâng cao ý thức về tầm quan trọng của việc phòng tránh muỗi đốt; chỉ dẫn thực hiện biện pháp phòng tránh muỗi và sốt xuất huyết, virus Zika một cách an toàn, hiệu quả.

Lễ phát động chiến dịch “Remos - Bảo vệ gia đình khỏi mọi vấn đề do muỗi”

Phát biểu tại chiến dịch, đại diện Trung tâm kiểm soát bệnh tật thành thị Hà Nội cho biết, có rất nhiều cách hiệu quả để người dân có thể chủ động thực hành ngay tại gia đình như:

- Dọn vệ sinh, phát quang bụi rậm, khai thông các vũng nước ứ.

- Đậy kín phương tiện chứa nước (lu, chậu,…) và lật úp khi không dùng đến để muỗi không vào đẻ trứng.

- Thay nước ở các bình hoa, thả muối vào chén nước kê chân chạn.

- Thả cá vào các công cụ chứa nước lớn như hồ chứa, bể, đập.

- thu lượm các vật dụng phế thải trong nhà và xung quanh để không gian thoáng đãng, muỗi không có nơi ẩn náu.

Bên cạnh đó, có thể sử dụng các sản phẩm chống muỗi Remos để chủ động bảo vệ sức khỏe cho bản thân và gia đình khỏi mọi vấn đề do muỗi.

thầy thuốc Nguyễn Tuấn Hiệp - Trưởng khoa Kiểm soát bệnh tật trọng tâm Y tế Quận Hà Đông cho biết thêm: “Người dân cần hăng hái tham dự vào chiến dịch “Remos - Bảo vệ gia đình khỏi mọi vấn đề do muỗi” bằng cách hưởng ứng các hoạt động của ban tổ chức trong suốt quá trình thực hành tại địa phương. Khi tuốt tuột mọi người cùng có tinh thần và chung tay diệt muỗi, chúng ta hoàn toàn có thể ngăn ngừa dịch sốt xuất huyết và vi-rút Zika hiệu quả”.

Sản phẩm chống muỗi Remos an toàn dùng cho cả người lớn và trẻ nít

Muỗi tuy nhỏ nhưng là căn nguyên gây nên những bệnh dịch nguy hiểm như sốt xuất huyết, sốt rét, viêm não Nhật Bản. Đừng để cả nhà trở thành “đại tiệc” cho muỗi!

Bất cứ nơi đâu có muỗi, Remos - chuyên gia về muỗi - sẽ bảo vệ bạn và gia đình khỏi những vết đốt khó chịu do muỗi và côn trùng. Remos chứa 15% Diethyltoluamide được Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) công nhận an toàn và hiệu quả xua muỗi. song song, vitamin E và tinh chất Aloe Vera giúp giữ ẩm và dưỡng da. Có Remos bảo vệ da, muỗi bay xa, cả nhà sẽ tránh khỏi mọi vấn đề và dịch bệnh nguy hiểm do muỗi.

- Dạng phun sương nhanh và tiện dụng;

- Dạng kem với 03 hương: Cam, sả chanh & oải hương, cho hiệu quả xua muỗi suốt 10 giờ.

* chỉ dẫn dùng: Dùng cho người lớn và con trẻ trên 4 tuổi;

- Với dạng phun sương: Để cách bề mặt da 10-15cm, phun một lượng hiệp lên da rồi thoa đều;

- Đối với vùng mặt hay cổ, phun dung dịch ra lòng bàn tay, rồi thoa lên da;

- Với dạng kem: Lấy một lượng kem hợp ra lòng bàn tay rồi thoa đều lên vùng da hở như cổ, mặt, bộ hạ.

* Để xa tầm tay con nít.

* Đọc kỹ chỉ dẫn dùng trước khi dùng.

Sản phẩm chống muỗi Remos hiện có bán tại các nhà thuốc, siêu thị, cửa hàng mỹ phẩm và . Hãy cùng Remos chung tay bảo vệ sức khỏe cộng đồng nhé.

Hạ đường huyết ở trẻ nhỏ - Nhận biết và cách xử trí

Triệu chứng hạ đường huyết ở trẻ

Khi thấy bé có các triệu chứng sau, cần chú ý bởi có thể là dấu hiệu của hạ đường huyết: Trẻ có vẻ mặt hốt hoảng, vã mồ hôi, da xanh tái, run rẩy, khó chịu cáu gắt, đói cồn cào, mệt mỏi, đánh trống ngực. Trẻ nhỏ hơn thì khóc lè nhè kèm ngủ gà gật.

Nếu hạ đường huyết trầm trọng hơn, các triệu chứng sau đây có thể xảy ra: kích thích, co giật, nói lắp bắp, nói ngọng, đi không vững, rối loạn thị giác (tỉ dụ như mờ mắt, nhìn đôi), mất tinh thần...

Có nhiều căn bệnh cũng có các triệu chứng tương tự, do đó, cần rà soát mức đường huyết của trẻ để biết chuẩn xác nguyên do.

nguyên do trẻ bị hạ đường huyết

Biết các căn do gây hạ đường huyết rất quan trọng để giải mã và điều trị hạ đường huyết. Sau đây là những nguyên cớ chính:

căn nguyên liên quan đến bệnh đái tháo đường

trẻ em mắc bệnh đái tháo đường phải liên tục tiêm insulin để hạ đường huyết. Tuy nhiên, việc sử dụng quá mức insulin có thể dẫn đến hạ đường huyết.

Với bệnh nhân đái tháo đường, tập thể dục hay hoạt động thể chất quá nhiều hoặc ăn quá ít cũng có thể dẫn đến hạ đường huyết, nên, hãy coi sóc các hoạt động của trẻ và theo dõi chỉ số đường huyết của trẻ thẳng tuột để bảo đảm bé có lượng đường huyết bình thường.

Hạ đường huyết ở trẻ nhỏ Dấu hiệu hạ đường huyết ở trẻ nhỏ.

nguyên cớ không can hệ đái tháo đường

mặc dầu bệnh đái tháo đường là nguyên cớ phổ thông nhất gây hạ đường huyết ở trẻ em nhưng có những nguyên cớ khác nữa:

sản xuất quá mức insulin: thỉnh thoảng kì dị di truyền trong quá trình đàm luận chất có thể dẫn đến hạ đường huyết ở trẻ con. Còn phần lớn là do sự tăng trưởng bất thường của các tế bào beta trong tuyến tụy, chịu nghĩa vụ tiết insulin, dẫn đến chứng tăng insulin.

Thiếu hụt nội tiết tố: thân thể chúng ta có các kích thích tố giúp điều hòa sản xuất glucose nhưng một số rối loạn tuyến yên và tuyến thượng thận dẫn đến giảm sinh sản các hormon nói trên, trong trường hợp đó xảy ra hạ đường huyết. So với người lớn, trẻ em dễ bị tổn thương hơn nếu chúng có những rối loạn này.

Hạ đường huyết ketotic: Là trường hợp hiếm gặp nhưng nghiêm trọng, hạ đường huyết ketotic là hậu quả khi trẻ thơ nhịn ăn một thời kì do bệnh tật hoặc các căn nguyên khác. Khi nhịn ăn hoặc đói ăn, thân trẻ bị kiệt carbohydrate dự trữ. Do đó, thân phải phá vỡ chất béo thành các loại carb có thể dùng để đáp ứng nhu cầu năng lượng, nhưng quá trình này tạo ra một sản phẩm phụ - ketone. Tích lũy ketone có thể gây khó chịu, đổ mồ hôi, tụt huyết áp, hôn mê bất tỉnh.

Hạ đường huyết phản ứng: thỉnh thoảng tuyến tụy bị “lừa” sản xuất nhiều insulin hơn cho bữa ăn mà nó cho là lớn hơn thực tiễn tiêu thụ, điều này thường xảy ra với các bữa ăn giàu carbohydrate. Trong những trường hợp này, đường huyết của trẻ giảm đột ngột sau bữa ăn do quá nhiều insulin.

Hạ đường huyết ở trẻ lọt lòng: Là một vấn đề rất nghiêm trọng và khá phổ biến ở trẻ sơ sinh sinh non. Tình trạng này có thể do tăng insulin trong máu, thân thể không sinh sản đủ glucose hoặc em bé không được ăn đủ để giữ mức glucose cấp thiết.

ứng phó với hạ đường huyết ở trẻ

Nguyên tắc ứng phó với hạ đường huyết là phải hành động nhanh chóng, dễ dàng. Phương pháp điều trị có thể tùy theo các triệu chứng của trẻ, nhưng có thể tham khảo các biện pháp phổ biến sau:

nhanh chóng cho trẻ ăn một số thực phẩm có lượng đường cao, có tác dụng nhanh, chẳng hạn như: 4 - 6 miếng kẹo cứng có đường; 1/2 cốc nước ép trái cây; 1/2 cốc nước ngọt (không phải loại dành cho người ăn kiêng) hay đơn giản là 1 muỗng mật ong. Để đường tiếp thụ vào máu nhanh hơn, có một mẹo là ngậm kẹo dưới lưỡi. Nếu có sẵn có thể cho trẻ uống 1 cốc sữa tách kem; hoặc 3 - 4 viên glucose hay 1 ống gel glucose.

Sau đó, đợi trong 15 phút rồi soát đường huyết của trẻ. Nếu chỉ số đường huyết thấp hơn giới hạn thông thường, hãy cho trẻ nạp thêm đồ uống hoặc thực phẩm có đường. Lặp lại quá trình cho đến khi trẻ đạt mức đường huyết thường nhật.

Điều trị hạ đường huyết ketotic: Trong trường hợp này, trẻ cần phải có chế độ ăn giàu protein và carbohydrate trong một thời gian dài cho đến khi phục hồi. Thực phẩm giàu carbohydrate bao gồm gạo, ngũ cốc và bánh mì. Thực phẩm giàu protein bao gồm trứng, sữa, các loại hạt và sữa đậu nành.

ứng phó với Hyperinsulinism: Là một căn bệnh đặc trưng bởi cơn hạ đường huyết do tăng tuyệt đối hay tương đối nồng độ insulin. Đối với chứng tăng insulin, các loại thuốc như diazoxide có thể được sử dụng để làm giảm việc sản xuất quá mức insulin. Nếu dùng thuốc thất bại, có thể cần phải điều trị bằng phẫu thuật. Bên cạnh đó, đối với trẻ lớn hơn, tập thể dục không chỉ khuyến khích giảm cân và lối sống lành mạnh hơn mà còn giúp cải thiện độ nhạy insulin và làm giảm các dấu hiệu của hạ đường huyết.

Điều trị hạ đường huyết ở trẻ sơ sinh: Có thể cung cấp ngay cho trẻ glucose ưng chuẩn những thức ăn đơn giản như sữa bột hoặc pha glucose với nước cho trẻ uống. Trong một số trường hợp, có thể bổ sung glucose bằng tiêm tĩnh mạch nhưng dưới sự theo dõi chặt chịa của các y bác sĩ song song với theo dõi chặt chẽ cho đến khi mức đường huyết của em bé trở về thông thường và ổn định.

Khi nào cần đưa trẻ đến bệnh viện?

Bạn nên đưa con đi khám bác sĩ ngay nếu:

Trẻ có chỉ số đường huyết thấp dù không bị bệnh đái tháo đường;

Trẻ bị đái tháo đường và bạn không thể làm giảm các triệu chứng hạ đường huyết cũng như đưa lượng đường trong máu trở lại mức thường nhật bằng các phương pháp đơn giản tại nhà như uống nước trái cây, ăn kẹo hoặc uống viên glucose...

Trẻ bị đái tháo đường có các dấu hiệu hạ đường huyết nghiêm trọng hoặc ngút.

bác mẹ cần làm gì?

Luôn có sẵn trong nhà máy đo đường huyết, nhiệt kế, máy đo huyết áp.

Hãy trao đổi với bác sĩ để điều chỉnh liều lượng hoặc thay thế thuốc nếu đó là nguyên cớ gây ra hạ đường huyết ở trẻ.

Như đã đề cập ở trên, thỉnh thoảng lượng đường huyết của trẻ có thể giảm ngay sau bữa ăn. Trong trường hợp như vậy, cần thay đổi chế độ ăn uống. Chia các bữa ăn nhỏ trong ngày và bảo đảm cho trẻ tránh những thực phẩm có đường.

bàn luận với thầy thuốc trong trường hợp các biện pháp thường nhật không đạt tác dụng mong muốn, cần phải giải phẫu.

BS. Nguyễn Bội Hoàn

Những lầm tưởng về kem chống nắng không ít người mắc phải dẫn đến thất bại trong việc bảo vệ da

Không ít người còn lạm dụng kem chống nắng và coi chúng là biện pháp độc nhất vô nhị để bảo vệ da. Trên thực tại, ngoài việc thoa kem, mặc áo xống bảo vệ, đeo kính mát và tránh tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng cũng là nhân tố quan yếu góp phần ngăn ngừa bệnh về da.

Dưới đây là tổng hợp những sai lầm không ít người mắc phải về kem chống nắng và các biện pháp bảo vệ da khác:

Không dùng kem chống nắng vào ngày mát trời

Đây là một trong những sai trái lớn nhất về kem chống nắng không ít người mắc phải. Heather Walker, chuyên gia y học kiêm chủ toạ Hội đồng Ung bướu Úc cho biết, bức xạ của tia cực tím (UV) và nhiệt độ không liên tưởng tới nhau. Dù cả hai nhân tố này đều bắt nguồn từ ác, sức nóng chỉ làm bạn khó chịu trong khi tia UV lại có thể gây ung thư da . Do đó, các chị em vẫn có thể bị cháy nắng vào những ngày râm, nhiều mây.

Những lầm tưởng về kem chống nắng không ít người mắc phải - Ảnh 1.

Không dùng kem chống nắng phổ rộng

Hầu hết mọi người đều biết đến tác hại của tia UV từ ánh nắng ác vàng đến sức khỏe da. Tuy nhiên, không nhiều người lại để ý tới tia cực tím bao gồm hai loại khác nhau. Tuy chúng đều gây ung thư, tia UVA có xu hướng làm lão hóa da trong khi tia UVB đốt cháy da. bởi thế, bạn nên chọn lọc dùng loại kem chống nắng phổ rộng có khả năng bảo vệ thân khỏi hai tia cực tím này.

Những lầm tưởng về kem chống nắng không ít người mắc phải - Ảnh 3.

hồ hết mọi người đều biết đến tác hại của tia UV từ ánh nắng màng tang đến sức khỏe da. Tuy nhiên, không nhiều người lại để ý tới tia cực tím bao gồm hai loại khác nhau.

Chỉ dựa vào kem chống nắng

dùng kem chống nắng là việc làm quan trọng nhất nhằm ngăn ngừa cháy nắng và ung thư da. Dù vậy, mọi người không nên quá dựa vào sản phẩm này. Bên cạnh kem chống nắng, theo chuyên gia Walker, hãy mặc thêm xống áo để bưng bít, đội mũ, đeo kính râm và tìm nơi có bóng mát. Áp dụng một vài biện pháp chẳng thể bảo vệ bạn hoàn toàn khỏi tác hại của tia UV.

Hoàn toàn yên tâm khi dùng kem chống nắng có chỉ số chống tia cực tím cao

Chuyên gia Walker giảng giải, kem chống nắng gây nên nhầm tưởng về độ an toàn. Chúng không phải là bộ áo giáp hoàn hảo nên ngay cả khi dùng loại kem sở hữu chỉ số chống tia cực tím (SPF) hơn 100, bạn vẫn không nên xúc tiếp trực tiếp với ánh nắng hàng giờ liên tục.

Những lầm tưởng về kem chống nắng không ít người mắc phải - Ảnh 4.

Kem chống nắng gây nên nhầm tưởng về độ an toàn.

Không dùng kem chống nắng cho vùng mắt

Một nghiên cứu tại Tổ chức PLOS ONE đã chỉ ra, dù có tới 10% bệnh ung thư da xảy ra trên mí mắt, hồ hết mọi người đều quên bôi một chút kem chống nắng vào vùng mẫn cảm này. Để bảo vệ khuôn mặt, ngoài việc dùng kem, bạn nên đeo cả kính mát trước khi ra ngoài trời.

Peter Murphy, người đứng đầu chương trình coi ngó mắt tại Hãng kính mắt OPSM cho biết thêm: "Chúng tôi thường khuyên các khách hàng lựa chọn cặp kính mát thiết kế đặc biệt có chỉ số hơn 400UV do loại này giúp ngăn chặn tới 99,9% tia cực tím".

(Nguồn: Bodyandsoul)